【「あなた」を大切に】
　・不安を感じやすい思春期
　・一人で考えすぎたりするのはよくない
　・不安を感じたら「できるかもしれない」と自分に伝える
　・自分の欠点や嫌な面をポジティブな言葉に
　　　※右下の「保健だより」から参照ください。